Tämä vekotin on litistäjä. Ostin se vuosia sitten heräteostoksena. Ihastuin yksinkertaiseen käsikäyttöiseen härveliin, jolla voi litistää viljanjyvät hiutaleiksi.
Yleensä käytän uunipuuroihin ohranjyviä...
...ja kauranjyviä. Olen myös kokeillut spelttiä ja ruista, mutta minusta paras uunipuuro syntyy ohrasta ja kaurasta.
Jyvät laitetaan vaan suppiloon ja veivataan kampea.
Kahden telan välissä jyvät litistyvät hiutaleiksi.
Sitten hiutaleet uunin kestävään kulhoon, lisätään kuumaa vettä ja suolaa. Minä käytän aina silikonikantta, ettei puuro pääse kuivumaan pitkänkään haudutuksen aikana.
Sopiva lämpötila on 100-150 astetta. Haudutusaika taas muutamasta tunnista ylöspäin. Esimerkiksi jos laitan puuron iltasella uuniin, aamulla se on valmista nautittavaksi.
Tässä juuri uunista tullutta puuroa.
Puuron voi maustaa monella tavalla. Perinteisesti voisilmällä, maidon tai mehukeiton kanssa, marjoilla tai hilloilla. Minun suosikki on tyrni-omenahillo.
Väitetään että kun viljan jyvät jauhetaan, niiden ravintoarvo alkaa pudota jo muutamassa päivässä. Ainakin näin tehty puuro maistuu aivan toisenlaiselta kuin valmiista hiutaleista keitetty. Meillä syödään nyt litistäjän ansiosta huomattava usein puuroa. Ja kyllä tämä puuro on maistunut vieraillekin.